Qui je suis ?

Passionné de sport, j ai pratiqué pendant plus de 25 ans l’athlétisme en compétition, plus précisément le DECATHLON au niveau international.

J ai aussi pratiqué  le Football, le Rugby et le Tir.

Depuis 4 ans, j ai découvert le CrossFit que je pratique en compétition.

 Je m' intéresse depuis plus de 8 ans au Développement Personnel ainsi qu'à la nutrition.

MON PEDIGREE

ATHLETISME

* International A senior - Décathlon *

* International Master - Décathlon *

3 fois Champion du Monde Décathlon plein air

1 fois Champion du Monde en salle

1 fois Champion d' Europe Décathlon plein air

2 fois Champion d' Europe en Salle

PREPARATION PHYSIQUE RUGBY

ENTRAINEUR D' ATHLETISME

CROSSFIT

Qualification à plusieurs compétitions internationales en M40 - M45

French Throwdown

Italian Throwdown

Athen Throwdown 

Athlete Games

Vainqueur Kip My Cup

Vainqueur Far West Contest

Concepteur des Training "Old and Athletic"

CERTIFIE LEVEL 1

QUELQUES PERFORMANCES

Athlétisme

100m : 10"7

Hauteur : 1m92

400m : 49"54

Performances crossfiteur M45

deadlift : 210 kg

backsquat : 120 kg

front squat : 140 kg

clean : 120 kg

snatch : 85 kg

clean /jerk : 110 kg

thruster : 100 kg

overhead squat : 100 kg